Archives pour l'étiquette ASCTR

Collège Paul HERMANN

Jusqu’au vacance de mars 2018 l’ASCTR Squash  au stade Michel VOLNAY accueillera pour des séances les classes de 6ème le lundi et jeudi matin le collège Paul HERMANN situé non loin du stade.

Au long de ces séances les jeunes collégiens se familiariseront avec la raquette et la balle , avec les déplacements et coups fondamentaux du squash.

Chaque séance un début avec un échauffement global pour les groupes. Puis diviser par groupe de niveau, les élèves effectuent des exercices afin de familiariser le rapport raquette balle avec des exercices comme : jonglage, jonglage contre le mur avec et sans rebond etc…  Les jeunes travaillent également le service, coup d’engagement d’un échange dans le squash.

Ensuite ils travaillent les coups fondamentaux du squash comme la ! parallèle. En ligne chacun leurs tours ils frappent une balle distribué par l’animateur qui les encadrent. Le but est là, de pouvoir envoyé une balle qui longe le plus possible le mur latéral et d’aller  vers le fond de court.

Jusqu’au vacance de mars une évolution et une évaluation verra le jours au terme de ces séances de squash.

 

Stage vacance avec l’ASCTR

Durant les vacances de janvier au stade Michel volnay, le club de l’asctr a accueilli un groupe d’enfants en stage vacance.

Le stage vacance s’est déroulé du 08 janvier au 28 janvier 2018 pendant 3 semaines.

Les enfants qui étaient à l’école de squash avec nous d’habitude ont pu se perfectionner sur les coups de bases comme la parallèle et le croisé sur lesquelles nous avons mis plusieurs variantes comme: la régularité pour visé les cibles, récupérer la balle après la vitre, un travail de volée avec un distributeur et pour finir de la combativité où l’on comptabilise les points.

À la reprise de l’après-midi nous privilégions plus les jeux à thème, des matchs et les tournois pour que les jeunes puissent avoir de l’expérience en situation de jeu réelle.

Stage vacance au stade Michel volnay a l’ASCTR

Durant les vacances, le stade Michel Volnay a accueilli des jeunes du 23 au 27 Octobre de 09H00 à 17H00  pour qu’ils puissent venir s’essayer au squash dans les courts de l’ASCTR à Saint Pierre, nous avons pu animé pour une dizaine d’enfants pour les jours qui ont suivi le stage. Nous avons séparé en plusieurs groupes bien distincte avec le mini squash et les débutants a l’école de squash, ce stage a permis au jeunes d’être initié pour qui c’était une première et de se perfectionné au rythme de chacun, tout en restant dans l’aspect attrayant et vacancier de ce sport pour les enfants.

Pour chaque début de journée, les jeunes commençaient par un éveil musculaire sous forme d’étirement dynamique  avant de passé à un échauffement complet et spécifique squash. En faisant par exemple des tours du court, des montées de genoux, talons aux fesses, des pas chassés, des accélérations avec 2 appuis, ainsi que des exercices de renforcement léger.

Les jeunes débutants en stage ont vu et appris les bases du squash avec les règles pour jouer en  toute sécurité, la prise en main de la raquette, les déplacements et les coups de bases comme la parallèle, le croisé et le double mur.

Les enfants au mini squash ont eu droit a des parcours moteur spécifique qui ont pour but de développer la motricité chez l’enfant ainsi que des jeux et des situations de matchs  à qui viennent s’ajouter des exercices pour que chacun progressent vraiment à son rythme pour ne pas gâché le plaisir de jouer au squash pendant cette période de vacance.

CALENDRIER COMPETITION SQUASH SAISON 2017 / 2018

La nouvelle saison de Squash 2017/2018 commence.  Comme chaque année la Ligue Réunionnaise de Squash reste reste très actif par ces Championnats de Ligue individuel et par équipes, les Internationaux de la Réunion, mais aussi grâce aux différents clubs de l’île qui organise des Opens weekend et semaines.

Au total 54 compétitions seront organisées cette saison 2017/2018, dans les différents clubs de l’île.

Calendrier des championnats 2017-2018 dfinitif

Championnat de ligue 3ème et 5ème série

Le 14 et 15 Octobre 2017 aura lieu le Championnat de Ligue de 3ème et 5ème série au Stade Michel Volnay, accueilli par l’association ASCTR Squash. 

Cette compétition est qualificative pour les Championnat de France qui auront lieu du 8 au 10 Décembre 2017: 

  • 3ième série à Cuers
  • 5ième série au Stade Français à Paris.

La compétition débutera le Samedi 14 Octobre 2017 à partir de 13h00, les finales auront lieu le Dimanche 15 Octobre 2017 à partir de 16h00.

Les inscriptions se font en ligne sur www.squashnet.fr, la licence compétition est obligatoire.

Pour plus de renseignement squashreunion@gmail.com ou 0693 00 41 94

Affiche CHAMPIONNAT DE LIGUE 2017 2018 – 3ème et 5ème série