Collège Paul HERMANN

Jusqu’au vacance de mars 2018 l’ASCTR Squash  au stade Michel VOLNAY accueillera pour des séances les classes de 6ème le lundi et jeudi matin le collège Paul HERMANN situé non loin du stade.

Au long de ces séances les jeunes collégiens se familiariseront avec la raquette et la balle , avec les déplacements et coups fondamentaux du squash.

Chaque séance un début avec un échauffement global pour les groupes. Puis diviser par groupe de niveau, les élèves effectuent des exercices afin de familiariser le rapport raquette balle avec des exercices comme : jonglage, jonglage contre le mur avec et sans rebond etc…  Les jeunes travaillent également le service, coup d’engagement d’un échange dans le squash.

Ensuite ils travaillent les coups fondamentaux du squash comme la ! parallèle. En ligne chacun leurs tours ils frappent une balle distribué par l’animateur qui les encadrent. Le but est là, de pouvoir envoyé une balle qui longe le plus possible le mur latéral et d’aller  vers le fond de court.

Jusqu’au vacance de mars une évolution et une évaluation verra le jours au terme de ces séances de squash.

 

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